Η νευρική ανορεξία αποτελεί μια διατροφική διαταραχή. Τα άτομα τα οποία νοσούν παρουσιάζουν ακραίες διαταραχές στη διατροφική τους συμπεριφορά, τις σκέψεις και τα συναισθήματα τους γύρω από το φαγητό.
Νευρική ανορεξία. Χαρακτηρίζεται από ασυνήθιστα χαμηλό σωματικό βάρος, έντονο φόβο του ασθενούς ότι θα πάρει βάρος και μια διαστρεβλωμένη αντίληψη για το κατάλληλο σωματικό βάρος. Θεωρείται σοβαρή ασθένεια καθώς το 20% των ανορεξικών ατόμων, τα οποία είναι συνήθως νεαρές και έφηβες γυναίκες, καταλήγουν σε θάνατο.
Τα αίτια αυτής της πάθησης είναι ψυχογενή. Το σώμα υφίσταται τις συνέπειες του ψυχαναγκασμού, της ψυχικής διαταραχής ή της συναισθηματικής αναστάτωσης του ανορεξικού ατόμου. Οι ψυχικές ή συναισθηματικές διαταραχές μπορεί να πυροδοτούνται είτε από κατάθλιψη είτε από την ανάγκη/ ψυχαναγκασμό του ανορεξικού ατόμου να ανταποκρίνεται στα πρότυπα που του επιβάλλει η σύγχρονη κοινωνία ή να χειρίζεται τα άτομα του περιβάλλοντος του.
Ποια είναι τα συμπτώματα της νευρικής ανορεξίας;
-Ακραία απώλεια βάρους
-Διαταραγμένη αντίληψη για το βάρος και το σχήμα του σώματος
-Έντονος φόβος για πρόσληψη βάρους
-Υπεραπασχόληση για ότι σχετίζεται με το φαγητό
-Υπεραπασχόληση με άθληση
-Πρόκληση εμετού
-Χρήση καθαρτικών και διουρητικών φαρμάκων
-Άρνηση της ύπαρξης του προβλήματος
-Διακοπές στον εμμηνορρυσιακό κύκλο ή αμηνόρροια
-Σοβαρές μεταβολικές διαταραχές
-Ανώμαλος καρδιακός παλμός
-Αναιμία
-Υπόταση
-Διαταραχές ύπνου
-Κόπωση και μυϊκή ατονία
-Κατάθλιψη και συνεχείς ψυχολογικές μεταπτώσεις (αμφιθυμία)
-Μείωση της σεξουαλικής διάθεσης
-Τριχόπτωση
-Ατροφία νυχιών και δοντιών
-Δυσχρωμίες και ξηρότητα στο δέρμα
-Αίσθηση κρύου (κρυάδες)
Ποιες είναι οι επιπτώσεις της νευρικής ανορεξίας;
-Αναιμία
-Γαστρεντερικά και νεφρικά προβλήματα
-Καρδιαγγειακά προβλήματα
-Πνευμονολογικά προβλήματα
-Φθορά των οστών
-Αμηνόρροια
-Θάνατος
Ποια είναι η θεραπευτική αγωγή της νευρικής ανορεξίας;
-Ψυχολογικές / ψυχιατρικές θεραπείες που μπορούν να συμβάλουν στην αλλαγή σκέψεων, συναισθημάτων και συμπεριφορών που σχετίζονται με τον διαταραγμένο τρόπο διατροφής
-Διατροφική επιμόρφωση με σκοπό την εκπαίδευση και την απόκτηση υγιών διατροφικών συνηθειών
-Νοσηλεία περιστατικών που πάσχουν από σοβαρό υποσιτισμό λόγω της έλλειψης τροφής
-Χρήση αντικαταθλιπτικών φαρμάκων για τη μείωση των αισθημάτων κατάθλιψης και άγχους
-Εκπαίδευση και υποστήριξη των οικείων του ασθενούς
Τι πρέπει να γίνει σε ότι αφορά στην διατροφική στήριξη και αντιμετώπιση της νευρικής ανορεξίας;
-Καταγραφή τροφίμων και ποτών που καταναλώνονται στα γεύματα (κύρια κι ενδιάμεσα γεύματα)
-Εφαρμογή μικρών και συχνών γευμάτων ώστε να μην υπάρχουν γαστρεντερικές διαταραχές λόγω πρόσληψης μεγάλου όγκου τροφής
-Ποικιλία τροφίμων καθώς κανένα τρόφιμο δεν μπορεί να παρέχει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που προϋποθέτουν μια καλή υγεία
-Κατανάλωση τουλάχιστον 1 ½ λίτρου υγρών ημερησίως αφού ο οργανισμός είναι αφυδατωμένος λόγω των συχνών εμετών. Εναλλακτικές επιλογές είναι οι χυμοί, τα αναψυκτικά, το τσάι, ο καφές, το γάλα κ.λ.π.
Τέλος, η πρόληψη της νευρικής ανορεξίας είναι εξίσου επιτακτική με τη θεραπεία της. Λέγοντας πρόληψη εννοούμε τη συστηματική προσπάθεια αλλαγής των συνθηκών εκείνων που προκαλούν ή διαιωνίζουν την ασθένεια. Για να συμβεί αυτό, είναι απαραίτητη η σωστή ενημέρωση.
Δείξτε ενδιαφέρον, το επόμενο θύμα μπορεί να είναι δίπλα σας…
Νικολάου Αντώνης,
Διατροφολόγος – Διαιτολόγος
